京都官足法健康ルーム　むすひ

官足法とは

官　有謀先生が提唱された台湾式足揉み健康法です。
健康なうちから毎日自分の足を揉む習慣を身に付けて実践していきます。
官足法の利点は、他人に頼らず、いつでもどこでも簡単にできて、自分の健康は自分で守れる健康法です。
◇足に臓器がないので副作用の心配がない。
◇グリグリ棒があれば、足を揉むことができ、お金がかからない。
◇効果が高いこと等、良いことずくめです。
究極は、固い所・痛い所が無くなり、弾力があり・柔らかく・温かい赤ちゃんの様な足を目指します。
◆くまなく◆万遍なく◆強く揉み解していきます。

◇老廃物とは

血液中のカルシウムが細胞間に沈着し、石灰化して硬くなります。
足を揉んで痛いのは。硬くなった老廃物が神経を刺激して痛いのです。

◇反射区とは

全身にある器官（目・口・鼻等）・臓器（心臓・肝臓・腎臓等）に繋がる末梢神経の束が、足にありそのゾーンを反射区と言います。 反射区をしげきすると血液の流れが良くなり、器官・臓器の生理機能が活発になります。

◇血液循環

足に老廃物がたまると、血液循環が悪くなり、免疫力が低下します。
冷え・むくみ等の血行不良でさまざまな病気の原因になると考えます。
血液循環の阻害を解消することが目的で、足を揉みます。
◆ 老廃物を押して◆つぶして◆流すことで血液循環は改善されます。

◇排泄の健康法

あらゆる病気は血行不良により起こると考えられます。
官足法の基本は、腎臓・輸尿管・膀胱・尿道を揉み　排泄機能を活性化させます。
不用なものを排泄する回路を整えます。

◇根治療法

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官足法の基本理論をお伝えし、セルフ揉みの具体的な方法で、効果を実感していただけるよう練習していきます。

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